Una guida per principianti All'uso Dell'aromaterapia con i bambini

Una guida per principianti All'uso Dell'aromaterapia con i bambini

Fidati del tuo istinto: una guida per principianti all'uso dell'aromaterapia con i bambini:

Gli oli essenziali sono essenze vegetali aromatiche pure-sono distillati da fiori, frutta, foglie, resine, radici, semi e legno. L ' sono utilizzati per le loro proprietà curative in tutto il mondo – in , per esempio, sono disponibili solo attraverso licenza, parrocchiani qualificati. Negli Stati Uniti, abbiamo libero accesso agli oli essenziali - ma con questo viene fornito con alcune importanti precauzioni: solo alcuni degli oli essenziali disponibili sono adatti per i bambini; altri non sono adatti ai bambini e alcuni sono anche pericolosi per i bambini (i bambini con epilessia non dovrebbero entrare in contatto con oli essenziali stimolanti).

Se usato correttamente, tuttavia, gli oli essenziali possono essere di grande beneficio e non entreranno in conflitto con i farmaci prescritti dal medico del bambino. Sempre la ricerca l'olio di scelta accuratamente prima di utilizzare con il vostro bambino o bambino – chiedere consiglio da un professionista qualificato, o vedere i riferimenti alla fine di questo articolo.

Detto questo, gli oli essenziali possono essere un modo meraviglioso per sostenere la salute, la felicità e il benessere del tuo bambino. Gli oli essenziali possono essere molto terapeutico e nutrimento sia per il vostro bambino e voi, il caregiver. Gli oli essenziali vengono utilizzati esternamente (all'esterno del corpo) nel bagno del bambino, lozioni per il corpo, oli, creme, gel, impacchi, pediluvi o in uno scaldabagno. Gli effetti dell'aromaterapia generalmente rientrano in una delle tre categorie principali: 1) assistere nella guarigione da malattie minori e incidenti, 2) sostenere il senso generale di benessere del bambino e 3) assistere il bambino a ottenere un riposo di qualità.

Quando si utilizzano oli essenziali con il vostro bambino, è imperativo che si trova un fornitore affidabile di oli essenziali di grado terapeutico, utilizzando varietà biologiche o wildcrafted quando possibile. Le copie sintetiche degli oli comunemente usati in profumeria non sono appropriate e possono persino essere dannose per la salute del bambino. Per mantenere l'efficacia, gli oli essenziali devono essere conservati in contenitori di vetro ambrato o cobalto scuro, in un luogo buio e fresco, lontano dall'accesso del bambino. Scatole di immagazzinaggio di legno Da artigianato o' Pier One ' tipo negozi possono fare un bel contenitore per le bottiglie.

Metodi di utilizzo di oli essenziali

Ci sono due metodi di utilizzo di oli essenziali con il vostro bambino – inalazione: attraverso un Diffusore, Nebulizzatore, o l'aggiunta di un serbatoio umidificatore, e applicazione topica: diluire l'olio essenziale in un olio vettore e applicare localmente. L'aggiunta di oli essenziali a un bagno combina i due metodi, sebbene lo copriremo sotto applicazione topica.

Per l'applicazione topica, gli oli essenziali sono diluiti in diversi punti di forza a seconda dell'uso e dell'età del bambino. La concentrazione può variare da una goccia di olio essenziale per cucchiaio di olio vettore, a un paio di gocce per cucchiaino di vettore aggiunto a un bagno disegnato, ad un rapporto uguale di vettore e olio essenziale applicato direttamente ai piedi del bambino (come nel caso di lavanda delicata). In altre parole, c'è un'enorme variazione nei livelli di diluizione a seconda delle circostanze. Mamas, fai la tua ricerca e poi fidati del tuo istinto. Solo tu e il tuo bambino bambino sapete esattamente cosa è giusto per la tua situazione.

Linee guida generali del tasso di diluizione degli oli essenziali in un'oncia di olio vettore:

Età del bambino e quantità di olio essenziale per un olio vettore oncia per applicazione topica / Massaggio:

Neonato (consultare il medico di base prima dell'uso) 

1-3 gocce di olio essenziale / oncia

2-6 mesi

1-3 gocce di olio essenziale / oncia

6-12 mesi

1-4 gocce di olio essenziale / oncia

1-4 anni (a meno che molto piccolo)

5-8 gocce di olio essenziale / oncia

6-7 anni

5-10 gocce di olio essenziale / oncia

9-12 anni

5-12 gocce di olio essenziale / oncia

12 anni al giovane adulto

10-15 gocce di olio essenziale / oncia

Non utilizzare un olio essenziale pulito (non diluito) sulla pelle dei bambini, a meno che non sia indicato per una condizione specifica. Se il bambino ha la pelle molto sensibile, è importante testare una piccola area prima di utilizzare un nuovo olio singolo o una miscela. Mantenere gli oli essenziali lontano formare gli occhi. Quando si utilizzano oli di agrumi-arancia, bergamotto, limone, mandarino, mandarino e lime - non utilizzare dove la pelle sarà esposta alla luce solare per le prossime 12 ore. Questi oli sono considerati "fototossici" e possono reagire dai raggi del sole. Essi possono essere utilizzati in un bagno, tuttavia, dove saranno lavati via la pelle quando il bagno è fatto.

Gli oli essenziali non devono essere assunti per via orale (per bocca). Quando il bambino sta assumendo farmaci, ridurre la quantità di olio essenziale della metà della quantità raccomandata per la loro fascia di età.

Oli vettore per bambini

Olio di mandorle dolci è generalmente considerato come il più sicuro e migliore olio vettore globale per l'uso con neonati e bambini. L'olio di nocciolo di albicocca è anche considerato estremamente sicuro con i bambini sopra i 6 anni. L'olio di Jojoba può essere aggiunto a circa il 10% di concentrazione per qualsiasi miscela-ha un effetto lenitivo sulla pelle ed è buono per i capelli.

Applicazione Topica-Nutrire Tocco Massaggio Ricette

Non c'è niente di meglio per ogni bambino che il tocco amorevole e nutritivo di un genitore. Un abbraccio gentile, un sorriso, un bacio sulla guancia rassicurano il bambino e aiutano il genitore e il bambino a legare. Queste forme quotidiane di connessione sono istintuali e i bambini prosperano da esso.

La ricerca mostra che il massaggio può aiutare la crescita dei bambini sia fisicamente che emotivamente. Negli ospedali, gli studi condotti con il bambino prematuro mostrano che il tocco è un aspetto essenziale della capacità dei bambini di prosperare.

Utilizzando aromatherapeutic nutrimento massaggio touch può essere terapeutico sia per il bambino e il genitore. Usando un duro leggero e coscienzioso puoi massaggiare i piedi, le braccia, le mani, la schiena, l'addome e persino le gambe del tuo bambino. Il massaggio dovrebbe essere sempre fatto con intenzione amorevole e il lavoro è fatto nella direzione in cui scorre il sangue-dalle caviglie alla gamba; dal polso alla spalla, ecc.

Qui ci sono alcune miscele suggerite per questo meraviglioso metodo – ognuno è in una (1) oncia di olio di Mandorle Dolci:

Sonno ristoratore-4 gocce di lavanda, 2 gocce di camomilla romana

Bambino felice-3 gocce rosa, 1 goccia Neroli

Calmo e rilassato-3 gocce Petitgrain, 3 gocce Neroli

Nutrimento emotivo-1 goccia di rosa, 1 goccia di vaniglia, 2 gocce di lavanda

Per una miscela di olio per bambini, da utilizzare come idratante o olio da massaggio (nota: il frequente lavaggio della pelle di un bambino rende effettivamente difficile per loro trattenere la vitamina C; l'applicazione di un olio per la pelle di qualità li aiuterà a mantenere adeguate scorte di questo importante nutriente).

1 oncia di olio di mandorle dolci Bio o olio di nocciola

1 goccia di Puro Olio Essenziale di lavanda

1 goccia di olio essenziale di vaniglia

1 oncia di olio di mandorle dolci bio

2 gocce di Puro Olio Essenziale di lavanda

1 goccia di puro camomilla (tedesco) olio essenziale

Le miscele di cui sopra possono anche essere aggiunte al bagno. Un cucchiaino con la seguente quantità di oli essenziali aggiunti può essere aggiunto dopo il riempimento del bagno, per l'età del bambino: 3-5 anni, 2 gocce; 6-8 anni, 3 gocce; 8-11 Anni, 5 gocce. Forse il modo più semplice per farlo sarebbe quello di fare una miscela piena forza (senza olio vettore) di vostra scelta, quindi diluire come necessario per l'applicazione.

Inalazione di oli essenziali

Per inalazione, si può applicare una o due gocce su un fazzoletto e inalare, o aggiungere oli a una bottiglia di nebulizzazione dell'acqua o un umidificatore. Gli oli essenziali calmanti che possono essere utilizzati sono Lavanda (consigliato per dormire – da una a quattro gocce possono essere posizionate sotto il cuscino), mandarino, camomilla romana, legno Ho (un sostituto ecologico per il palissandro), mandarino, Petitgrain, vaniglia e Neroli. Usa questi oli singolarmente, crea la tua miscela o usa una delle miscele di olio per il corpo sopra senza l'olio vettore. Poche gocce per litro di acqua in un mister spruzzato in tutta una stanza o aggiunto Resevoir umidificatore farà.

Per una miscela anti-ansia: prova 5 gocce di bergamotto, 1 goccia di lavanda e 3 gocce di geranio – diluire a 10 gocce per ½ pinta di acqua per una stanza spruzzare o utilizzare in un umidificatore, o diluire al livello appropriato per l'età del bambino se si utilizza per via topica. Per essere vigili, prova limone, bergamotto, pompelmo o pino, singolarmente o in una miscela che soddisfa i tuoi sensi (di solito il modo migliore per fondersi è fidarsi del tuo naso!)

Gli oli essenziali possono essere utilizzati anche in una lampada a candela o più caldo - con l'olio evaporato delicatamente dalla superficie di una piccola ciotola di acqua dal calore di una candela. Un diffusore nebulizzante elettrico non è generalmente raccomandato per l'uso con i bambini, poiché la concentrazione di oli nell'aria può essere troppo alta.

Ultimo ma non meno importante, gli oli essenziali sono meravigliosi antisettici.

Tagli e graffi sono semplicemente uno stile di vita per i più piccoli! Una grande miscela per ferite minori è un mix 1: 1 di lavanda e olio di Tea Tree. La lavanda è lenitiva, antinfiammatoria e ha "chetoni" rigenerativi, mentre l'albero del tè è un forte antisettico usato per molte generazioni dagli australiani nativi. Utilizzare questa miscela nell'acqua utilizzata per la pulizia delle ferite e applicare alcune gocce sulla garza di una benda – non applicare direttamente sulla pelle in quanto sarà inutilmente irritante. Sulla benda, tuttavia, sarà lenitivo e accelererà il processo di guarigione.

Quindi questa è una breve panoramica dell'uso di oli essenziali con i bambini. Ci sono molte, molte diverse applicazioni di oli essenziali per quasi tutti i disturbi minori immaginabili visti durante l'infanzia. La chiave è la conoscenza-trovare un buon professionista, o risorsa rispettabile per le vostre esigenze. Per ulteriori letture, i libri di Valerie Ann Woorwood sono eccellenti:" Aromatherapy for the Healthy Child "e" The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy"; per i dati di sicurezza, vedere" Essential Oil Safety " di Robert Tisserand e Tony Balacs. 

Gli oli essenziali menzionati in questo articolo sono riconosciuti come sicuri per la maggior parte degli individui – se voi o il vostro bambino sono riconosciuti come aventi una malattia specifica, e/o sono sotto la cura regolare di un medico, si prega di consultare un professionista appropriato prima di procedere.